懷孕期間準(zhǔn)媽媽

最欣喜又緊張的時期

應(yīng)該就是生娃環(huán)節(jié)了

都說生娃疼痛達(dá)到了10級

10級？啥概念？

曾有這樣一個說法

說生孩子的疼痛相當(dāng)于斷了10根肋骨

這樣想來也能理解

各位孕媽媽為啥如此害怕分娩了

好在偉大的人類發(fā)明了

無痛分娩

話說，無痛分娩真的不痛嗎？

來聽聽?wèi)鸦袐D幼保健院

產(chǎn)房的小姐姐為您解答吧

問：無痛分娩是用麻藥嗎？

無痛分娩在醫(yī)學(xué)上稱為“分娩鎮(zhèn)痛”，是使用各種方法使分娩時的疼痛減輕甚至消失。分娩鎮(zhèn)痛方法包括非藥物性鎮(zhèn)痛和藥物性鎮(zhèn)痛兩大類。

1、非藥物性分娩鎮(zhèn)痛

包括自由體位、拉瑪澤呼吸法、撫觸護理、分娩球、音樂療法和導(dǎo)樂分娩等，無副作用、不影響宮縮和產(chǎn)婦運動。適用于二胎或產(chǎn)程較快的產(chǎn)婦。

2、藥物性分娩鎮(zhèn)痛：

（1）椎管內(nèi)分娩鎮(zhèn)痛：常用的藥物是布比卡因+舒芬太尼。

優(yōu)點：起效迅速，安全性高，用藥量小，對胎兒影響小，靈活性強。

靜脈分娩鎮(zhèn)痛：常用的藥物是瑞芬太尼持續(xù)泵入。

優(yōu)點：起效快，無創(chuàng)傷，操作簡單，適用于椎管內(nèi)阻滯禁忌的患者。

問：什么時候可以打無痛？

產(chǎn)婦臨產(chǎn)后宮口開2至3cm就可以入產(chǎn)房進(jìn)行分娩鎮(zhèn)痛，一般情況初產(chǎn)婦宮口開3cm，經(jīng)產(chǎn)婦宮口開2cm也可以。

問：無痛分娩真的全程無痛感嗎？

不是的。

第一：并不會全程都不痛。出于安全的考慮，目前國內(nèi)多數(shù)醫(yī)院的分娩鎮(zhèn)痛是在宮口開到2—3cm時再進(jìn)行。所以前3cm開指的痛，還是要孕媽們親身感受的，但是這時候的疼痛大部分都是可以忍受的。

第二：不一定會“完全”無痛感。

醫(yī)學(xué)上將疼痛分為10級，其中0級為沒有疼痛感，1-3級為輕微疼痛人體可以耐受，4-6級為中等強度的疼痛感，7-9級為重度疼痛人體難以耐受，10級為劇烈疼痛人體不能耐受。

分娩時隨著宮口開大，會越來越痛，最終達(dá)到10級疼痛，使用分娩鎮(zhèn)痛以后，通?？梢詫⒋蟛糠值奶弁闯潭瓤刂圃?—4級以下即輕微疼痛或是可以接受的疼痛，有少部分人可以達(dá)到0級。

問：做了分娩鎮(zhèn)痛后會引起腰痛嗎？

不會。

國內(nèi)外多項研究表明：使用分娩鎮(zhèn)痛不會增加慢性腰痛的概率。硬膜外麻醉一般也不會影響產(chǎn)婦們生娃需要花費的平均時間，更不會增加順產(chǎn)過程中改剖宮產(chǎn)或使用產(chǎn)鉗、吸引器等助產(chǎn)器具的概率。
產(chǎn)后腰痛大部分是因為孕期腰部負(fù)荷增大，以及骨盆及骶髂關(guān)節(jié)周圍肌肉、筋膜等緊張痙攣，導(dǎo)致炎癥等造成的。所以建議準(zhǔn)媽媽們產(chǎn)后進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，幫助更好地恢復(fù)身材和體能。